Al langere tijd voel je de behoefte om je ervaringen met seksueel misbruik of –geweld te vertellen. Ondanks dat je nog schaamte en angst bemerkt, lijkt de kracht van het willen vertellen groter te worden. Je wilt het verleden een plek geven.

In een veilige omgeving, onder professionele begeleiding en met andere (partners of familie van) lotgenoten, deel je jouw verhaal in onze Talking Circle. Lotgenoten herkennen je worsteling en je loyaliteit, waardoor je je gehoord en gezien voelt. Je zet hiermee een belangrijke stap in je verwerkingsproces. Om de schaamte de kop in te drukken en je verhaal te delen is moed, compassie en verbondenheid nodig. Die laatste twee bieden wij jou in de vorm van de Talking Circle, de moed… die heb jij te vinden.

Wat is een Talking Circle

Volgens een oude Indiase traditie houden wij Talking Circles. In een circle ben je omringd met lotgenoten die je steunen en is er professionele begeleiding aanwezig om het proces in goede banen te leiden. Je spreekt in een veilige omgeving en alleen als je de talkingstick (of Talkingsteen) in je handen hebt. De anderen luisteren naar je verhaal.

De verbondenheid en compassie onder de deelnemers is groot door de herkenbaarheid van de verhalen. De angst en de spanning is soms voelbaar wanneer deelnemers hun verhaal vertellen, maar de opluchting en de kracht die zij daarna voelen, is het meer dan waard.

Praten is een eerste stap in je verwerkingsproces. Wij zijn ons bewust dat alleen je verhaal vertellen, niet voldoende is om deze pijnlijke ervaring een plek in je leven te geven. De Talking Circle is een praatgroep en geen therapiesessie. De aanwezige professionals kunnen je handvatten bieden over het verdere verloop van je verwerkingsproces.

• een Talking Circle duurt gemiddeld 2 uur;
• iedereen die (partner of familie is van iemand die) seksueel misbruik of seksueel geweld heeft ervaren is welkom;
• de kosten van deelname bedragen 7,50 euro per Talking Circle;
• er is plek voor maximaal zes deelnemers;
• erzijn twee professionele begeleiders.

Online coach

Is een lotgenotengroep nog een grote stap voor je? En wil je toch graag een gesprek met iemand omdat je behoefte hebt aan compassie en een luisterend oor? Dan kan je ook altijd praten met een online coach.