Zelfliefde

Marianne Kimmel 26-01-2023
251 keer bekeken 0 reacties

Regelmatig verschijnen er nieuwe blogs over alles wat met seksueel misbruik en seksueel geweld en het helen ervan te maken heeft. De blogs worden geschreven door ervaringsgenoten, die bepaalde stappen in hun helingsproces willen delen. Laat je inspireren door hun verhalen en vind (h)erkenning. 

Mijn wandeling in het bos gisteren was pure magie. Het was het soort magie dat je voelt als je naar de sterren kijkt. De lucht was fris, de zon scheen door de wolken, de wind was zacht en mijn hart was vol.

Vroeger zorgde ik helemaal niet goed voor mezelf. Een wandeling maken om mijn zenuwstelsel te kalmeren zo halverwege de middag vond ik egoïstisch en verkeerd. Iedereen en alles om me heen kwam eerst. Ik offerde regelmatig mijn behoeftes op en liet mezelf voortdurend in de steek, omdat ik niet geloofde dat ik het waard was. Ik was enorm bang om afgewezen te worden en alleen te zijn. Ik gaf tot ik helemaal geen energie meer had en dan nog een beetje meer. En uiteindelijk was ik uitgeput, wrokvol en heel verdrietig.

Nadat een een man me weer vol verwijten afwees, zwoer ik dat ik dit zou veranderen. Ik was vastbesloten om erachter te komen wat het betekende om voor mezelf te zorgen en van mezelf te houden. Vanuit deze uitgebrande, uitgeputte ruimte begon ik aan mijn reis naar zelfliefde. Ik begon de reis terug naar mezelf.

Ik begon met mezelf te daten, ik begon mezelf simpele vragen te stellen zodat ik mezelf weer kon leren kennen. Ik begon nee te zeggen tegen mensen die me nauwelijks energie gaven. En ik begon ja tegen mijzelf te zeggen. En begon lange wandelingen en lange cabrioritten te maken. Ik gaf mezelf steeds meer de tijd om te onthaasten, te voelen en te verwerken. Ik begon rust en momenten van stilte tot prioriteit te maken. Ik leerde diep ademen en ik leerde wat deze gevoelige vrouw nodig heeft om te functioneren in een drukke wereld die niet gecreëerd is voor mensen zoals ik.

Deze empaat heeft heel veel dingen nodig en dat is ok. De manier waarop ik in elkaar zit omarmen in plaats van te beoordelen, was een game changer. Zelfliefde en zelfacceptatie is wat mijn vibratie verhoogt en de diepste verlangens van mijn ziel beantwoordt. ❤️

Afbeeldingen

Reageren

Reacties

Velden met een * zijn verplicht.

Anti spam controle *

We gebruiken CAPTCHA als controlemiddel om spam tegen te houden. Vink de checkbox aan om door te gaan. Mogelijk wordt er gevraagd om bepaalde afbeeldingen te selecteren.
 
Een momentje...

0  reacties

 

Contact

E-mail: info@projectspeaknow.nl
Rekeningnummer: NL50KNAB0723023425
KvK: 57736472

Steun ons!

Het is mogelijk om ons te steunen via een donatie. 

Doneren

 

 

 

 

 
Cookie-instellingen
Cookie-instellingen sluiten

Cookie-instellingen

Deze website maakt gebruik van cookies. Lees meer over cookies in onze cookieverklaring.


Deze cookies verzamelen nooit persoonsgegevens en zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website.

Deze cookies verzamelen gegevens zodat we inzicht krijgen in het gebruik en deze website verder kunnen verbeteren.

Deze cookies zijn van aanbieders van externe content op deze website. Denk aan film, marketing- en/of tracking cookies.